Ba phương pháp hiệu quả cho người không thể kiềm chế bản thân với cờ bạc

Từ lâu, cờ bạc đã là một hình thức giải trí phổ biến.  Và một số người chơi cờ bạc, cho dù về mặt tài chính, tình cảm hay xã hội, biến cờ bạc từ giải trí thành một vấn đề, hoặc thậm chí thành Nghiện cờ bạc

 Nếu bạn hiện đang là một người chơi cờ bạc, bạn nên cân nhắc dừng cờ bạc trước khi gặp phải vấn đề!  Hơn nữa, nếu bạn cần động lực hoặc lý do để bỏ cờ bạc, có một số lý do sau:

Đánh bạc không đúng cách có thể ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn

Cờ bạc có nhiều thăng trầm cảm xúc hơn bất kỳ hoạt động nào khác.

Khi bạn giành chiến thắng, bạn cảm thấy tuyệt vời và hạnh phúc khi ở bên những người xung quanh.  Tuy nhiên, khi bạn bị mất phương hướng hoặc thua bạc, bạn có thể cảm thấy vô lý và tức giận với người khác.

Một số người chơi cờ bạc không có logic tốt, và điều này sẽ ảnh hưởng đến tâm trạng của họ sau khi thua liên tiếp.

Tệ hơn nữa, khi cảm xúc của bạn bị ảnh hưởng, bạn có thể đưa ra quyết định sai lầm về kinh phí và chiến lược, và rất ít người nhận ra vấn đề tình cảm của mình cho đến khi hậu quả nghiêm trọng xảy ra.  Ngay cả khi bạn nhận ra vấn đề, mọi chuyện có thể đã trở nên quá muộn.

 Nếu bạn không muốn bản thân phải chịu đựng những thay đổi thất thường này, hãy dành thời gian cho những hoạt động có lợi hơn, chẳng hạn như tập thể dục hoặc đi chơi với bạn bè.

Đánh bạc sẽ làm lãng phí rất nhiều thời gian

Nếu bạn đang đánh bạc trong một sòng bạc thực, bạn có thể dành hàng giờ trên máy đánh bạc hoặc các máy chơi trò chơi khác.  Ngay cả khi bạn sử dụng điện thoại thông minh của mình để đặt cược trên Internet suốt cả ngày, bạn có thể đợi đến cuối tháng để giải quyết và bạn sẽ thấy rằng những khoảng thời gian này có thể mất đến vài giờ.

Cuối cùng, cờ bạc lãng phí rất nhiều thời gian, cho dù đó là cá cược cờ bạc hay nghiên cứu tỷ lệ cá cược, v.v.  Khi bạn nhận thấy rằng cờ bạc không có phần thưởng nào khác ngoài giải trí, bạn có thể hối hận vì tất cả thời gian đã dành cho cờ bạc.

 Tôi có thể nghĩ ra nhiều hoạt động vui vẻ và bổ ích khác mà tốn ít tiền hoặc không tốn tiền, bao gồm đạp xe, đi chơi với bạn bè, đi dự tiệc, tham gia các môn thể thao, thăm công viên nước hoặc dắt chó đi dạo.

Nếu bạn là một người thích đánh bạc, bạn nên tự hỏi bản thân rằng liệu bạn có thể có được niềm vui tương tự mà không có cờ bạc hay không.  Và bằng cách ít đánh cờ bạc, bạn sẽ có nhiều tiền hơn cho việc đi du lịch hoặc các hoạt động giải trí khác.

Đánh bạc không đúng cách có thể gây ra các vấn đề xã hội

Ở phần trước, tôi đã giải thích việc nghiện cờ bạc ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn như thế nào và nó khiến bạn dễ cáu kỉnh hơn.  Và kết quả của việc làm như vậy có thể là bạn sẽ bắt đầu có vấn đề với bạn bè và gia đình.

 Khi bạn nghiện cờ bạc, điều quan trọng là dành thời gian cho cờ bạc hơn là dành thời gian cho bạn bè và gia đình, điều này sẽ làm trầm trọng thêm mức độ nghiêm trọng của vấn đề.

 Bạn chỉ có thể nghĩ xem lần tới mình muốn chơi cờ bạc gì và làm thế nào để gỡ lại số tiền thua lỗ, để bạn có thể dành thời gian và sức lực cho việc đánh bạc, ,liệu có còn nỗ lực dành cho các mối quan hệ với gia đình và bạn bè không?

Và nếu bạn bắt đầu cảm thấy u uất và lo lắng về việc thua bạc do đánh bạc, nó cũng sẽ làm thay đổi tính cách của bạn.  Những thay đổi trong thái độ của bản thân, cũng như mất mát tiền bạc và thời gian, sẽ gây ra sự đổ vỡ của các mối quan hệ gia đình, tình bạn và tình yêu.

 Một vấn đề chính khác là bạn có thể chỉ đồng ý với ý kiến ​​của những người chơi cờ bạc khác và phớt lờ tầm quan trọng của người khác. Mặc dù việc kết bạn mới là một điều tốt, nhưng nó không phải là điều tốt khi cuộc sống của bạn đầy rẫy những người nghiện cờ bạc. 

Cờ bạc bản thân nó là một trò giải trí, nhưng nếu bạn quá nghiện thì sẽ rất kinh khủng!  Hãy nhanh chóng dừng lại khi bạn còn có thể quay đầu lại!