Nghiện cờ bạc là một vấn đề nghiêm trọng

Tại sao mọi người cần phòng khám trò chơi?

Ngoài việc cung cấp cho bệnh nhân liệu pháp hành vi nhận thức và tư vấn,nơi đây còn có một chức năng xã hội rất quan trọng khác.Có sự hiểu biết toàn diện hơn về cờ bạc và có thể được nhìn nhận với tư tưởng lành mạnh và cởi mở hơn.

Lúc trước mình có đi xem phim với bạn bè, trong phim vì muốn cho nữ chính cuộc sống tốt đẹp hơn nên đã chuẩn bị 100.000 để đến sòng bạc và dự định “biến nó thành 200.000 càng nhanh càng tốt” -ban đầu muốn kiếm gấp đôi.Cuối cùng, anh ta đã kiếm gấp 20,khi nam diễn viên chuẩn bị rời đi và thu “tiền kiếm được” tại quầy, chủ sòng bạc muốn nói chuyện với anh ta và hỏi tên anh ta và một số câu hỏi không liên quan. Nam diễn viên tỏ ra hơi đề phòng, theo như lo lắng, chủ sòng bạc cuối cùng nói: “Hai ngày nữa anh nhất định sẽ quay lại”.

Khi chiếu phim đến đây, tôi không hiểu sao ông chủ sòng bạc lại tự tin cho rằng vị khách này nhất định sẽ quay lại?  Đã giành được hàng triệu đô la, vẫn chưa đủ? Sau một vài cảnh quay, kịch bản đã chứng minh rằng ông chủ đã đúng, và nam diễn viên không thể chờ đợi hai ngày, anh muốn trở lại bàn chơi game ngay trong đêm hôm đó. Ai cũng biết kết cục của trò chơi nhân vật nam chính nghiện cờ bạc, mắc nợ rất nhiều và bỏ trốn còn bị truy lùng.

Trên thực tế, dù là phim truyền hình hay điện ảnh, cốt truyện chắc sẽ diễn ra như thế này, còn ngoài đời, tin tức phá sản, điêu tàn vì cờ bạc chưa bao giờ ít.

 Tại sao “cờ bạc” khiến con người “không thể dừng lại”? Ngay cả khi họ muốn đặt cược tất cả tài sản của họ và thậm chí cả an toàn cá nhân, con bạc sẽ không do dự?

Nghiện cờ bạc đã được liệt vào một trong những bệnh tâm thần

Công chúng trong nước nhận thức “cờ bạc” không hơn gì một loại hình giải trí, “cờ bạc nhỏ”. Mọi gia đình quây quần bên nhau trong dịp năm mới và thường chơi mạt chược.Người thắng kiếm tiền và kẻ thua cuộc cũng chơi trò chơi.Mọi người vui vẻ ,và sẽ kết thúc sau khi chơi hôm nay, mọi người sẽ đi làm và đến lớp như thường lệ sau năm mới. Cái gọi là thú tiêu khiển cứ như vậy trôi qua cảm thấy vui vẻ, nhẹ nhõm, thư thái.  Vì vậy, ai cũng khó tưởng tượng được chứng “nghiện cờ bạc” trong các bản tin thời sự thực chất là một chứng bệnh tâm thần.

Rối loạn hành vi do “nghiện”, có nghĩa là mất khả năng kiểm soát, là một bệnh não mãn tính. Nó có thể được chia thành: “nghiện chất”, chẳng hạn như thuốc lá, rượu và ma túy; và “nghiện hành vi”, chẳng hạn như nghiện cờ bạc, nghiện mua sắm, nghiện tình dục. Khi không thể thỏa mãn cơn nghiện, người bệnh sẽ có những cảm xúc tiêu cực như lo lắng, cáu gắt, trầm cảm, muốn loại bỏ được những cảm xúc này họ sẽ tìm mọi cách để thỏa mãn cơn nghiện, từ đó rơi vào vòng luẩn quẩn vô tận của “cơn nghiện”.

“Cơ chế nghiện” của não hoạt động như thế nào?

Vì đã nói đến “nghiện cờ bạc” thì chúng ta phải bắt đầu từ “cơ chế gây nghiện” của bộ não, làm thế nào để bộ não con người từng bước rơi vào bẫy của “cơn nghiện”?

Có một chất dẫn truyền thần kinh trong não của chúng ta gọi là dopamine .Khi hành vi của một người thỏa mãn ham muốn, nồng độ dopamine sẽ tăng lên và được giải phóng đến nhân ắc-quy, là một cụm tế bào thần kinh trong não liên quan đến khoái cảm. Hành vi làm tăng nồng độ dopamine sẽ kích hoạt đường dẫn truyền trong não, do đó não sẽ thúc giục diễn viên lặp lại hành vi này để diễn viên có thể tận hưởng lại cảm giác sung sướng, chu kỳ này được gọi là “tăng dopamine”.

Ngoài tác dụng của dopamine, não bộ con người còn có một “cơ chế phanh” liên quan đến kiểm soát xung lực, nó nằm ở “thùy trán”, đây cũng là trung tâm điều khiển khả năng nhận thức cao nhất trong não, giúp chúng ta để đánh giá, điều chỉnh sự chú ý và thực hiện việc ra quyết định. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tiếp xúc lâu dài với các hành vi / chất gây nghiện sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến thùy trán, khiến con người không thể kiềm chế hành vi của bản thân và cực kỳ khó “nói không” với các cơn nghiện.  Đây là lý do tại sao ngay cả khi chúng ta biết rằng “cờ bạc” sẽ chỉ mang lại kết quả tiêu cực, chúng ta vẫn hợp lý hóa hành vi gây nghiện này và lặp đi lặp lại nó nhiều lần.

Sự phát triển của công nghệ khiến cuộc sống đầy rẫy những cám dỗ

Đã rất khó để thoát khỏi một hành vi / chất gây nghiện. Điều khiến nó trở nên tồi tệ hơn là trong khi công nghệ tiếp tục phát triển, thì những “cám dỗ” trong cuộc sống hàng ngày cũng tăng lên theo tỷ lệ thuận. Đôi khi có thể chỉ là một quảng cáo trên điện thoại di động hoặc một tờ quảng cáo bên lề đường. Một trong những tờ rơi có thể làm cho lòng quyết tâm sẵn sàng di chuyển. Cái gọi là “hiệu ứng đồng cỏ lấp lánh” là một phép ẩn dụ cho tình huống này.

Những con bạc mắc chứng “nghiện cờ bạc” thường có tâm lý “để anh thử lại, biết đâu thắng đấy” nên càng cố thì càng cố gắng, nợ nần ngày càng chồng chất,cuối cùng tôi nhận ra rằng tôi không thể tiếp tục như thế này. Trước đây, đánh bạc phải đến một địa điểm cụ thể mới chơi được, nhưng bây giờ thế hệ có chiếc điện thoại thông minh chỉ cần tải vài ứng dụng là bạn có thể đánh bạc trên điện thoại.giới hạn cờ bạc ngày càng thấp,thì càng dễ càng khó bỏ.

Ngoài việc giúp đỡ các bệnh nhân, “Phòng khám trò chơi” còn giúp đỡ những người bạn đồng hành xung quanh bệnh nhân

Hãy tưởng tượng một bệnh nhân mắc chứng nghiện cờ bạc, từ lần đầu tiên cá độ, trở nên nghiện ngập, đến cuối cùng nhận ra rằng đây có thể là “bệnh lý” cờ bạc, rồi quyết tâm đi khám bệnh ngoại trú. Điều này có thể đã trải qua nhiều lần tréo ngoe. Nếu do dự, anh ta cũng có thể bị lung lay, ăn năn và nghĩ đến việc bỏ cuộc, cứ cho rằng gia đình hoặc bạn bè đi cùng chưa hiểu đủ về “nghiện cờ bạc”, trong tiềm thức anh ta sẽ nghĩ: “Đừng đánh bạc nữa! “, “Có thực sự khó như vậy không?” Không có cơ sở để giao tiếp với nhau, không những không thể giúp đỡ người bệnh một cách hiệu quả mà còn có thể khiến cho mối quan hệ giữa hai bên tiếp tục xấu đi.

Ngoài việc cung cấp cho bệnh nhân liệu pháp phù hợp và tư vấn, “Phòng khám trò chơi” còn có một chức năng xã hội rất quan trọng khác.Giúp mọi người có hiểu biết toàn diện hơn về cờ bạc và có thể nhìn nhận vấn đề này với tinh thần lành mạnh và cởi mở hơn. Tên phòng khám “Trò chơi” cũng là để tránh sự kỳ thị và đối đầu do định kiến ​​bẩm sinh gây ra.

Việc khai trương “Phòng khám trò chơi” cho phép gia đình hoặc người thân và bạn bè của các bên liên quan có thêm một kênh để trao đổi và thảo luận. Những gì họ cung cấp không chỉ là liệu pháp nhận thức hành vi mà còn là sự quan tâm và đồng hành. Tôi nghĩ rằng những bệnh nhân sẵn sàng đến phòng khám để được tư vấn và những người bạn đồng hành của họ đã thực hiện bước quan trọng nhất. Cho dù con đường bỏ cờ bạc còn dài nhưng chỉ cần bạn kiên trì thì sẽ có ngày thành công.

Hiểu về cờ bạc, bạn có thể trở thành một người chơi cờ bạc an toàn

Đánh bạc như thế nào để an toàn và vui vẻ?

Đánh bạc an toàn hơn có nghĩa là khi đánh bạc bạn sẽ dùng các chiến lược mà độ rủi ro thấp, chẳng hạn như khi đánh bạc chỉ dùng đúng số tiền như đã dự tính từ trước.  Nếu bạn không chắc liệu thói quen của mình có gặp rủi ro hay không, hãy nghĩ đến những câu hỏi sau.  Nếu bạn trả lời “Không” cho bất kỳ câu hỏi nào trong số này, điều đó có nghĩa là bạn có thể có dấu hiệu gặp vấn đề về cờ bạc.

Bạn có phải là một người chơi bạc an toàn?

  1. Bạn có nghĩ rằng cờ bạc chỉ là một trong những hoạt động giải trí yêu thích của bạn?
  2. Đặt cược của bạn có nằm trong phạm vi cho phép?  Số tiền đã hợp lý chưa và đã được tính toán chưa?
  3. Bạn có thấy dễ dàng dừng việc chơi cờ bạc không?

Các đặc tính của cờ bạc an toàn

Những người áp dụng các chiến lược cờ bạc an toàn hơn thường coi cờ bạc là một hình thức giải trí.  Họ sẽ đặt ra và tuân theo các giới hạn chi tiêu cho cờ bạc và đưa chúng vào ngân sách gia đình.  Họ không mong đợi giành lại số tiền đã mất và họ không nghĩ cờ bạc là một cách để kiếm tiền.  Điều quan trọng nhất là hãy nhớ rằng tất cả các hoạt động cờ bạc đều có rủi ro; để chơi cờ bạc an toàn hơn, bạn phải nhận thức được những rủi ro này và biết cách giảm thiểu chúng.

Áp dụng một cách đánh bạc an toàn hơn

Cờ bạc trực tuyến đã tăng lên đáng kể.  Vì chúng ta có nhiều thời gian ở nhà hơn và thường ở một mình và ít giải trí, điều đặc biệt quan trọng là phải xác định các dấu hiệu cảnh báo về vấn đề cờ bạc và thực hiện các biện pháp ngăn ngừa rủi ro của cờ bạc trực tuyến.

Đánh bạc trực tuyến cần biết

  • Chỉ chơi cờ bạc trên các trang web cung cấp công cụ giới hạn đặt trước, đặt giới hạn thời gian/tiền bạc để bạn có thể kiểm soát việc đặt cược; tất cả các trang web có dấu chứng nhận RG Check đều có các chức năng liên quan, giúp bảo vệ bạn khỏi rủi ro quá mức trong cờ bạc
  •  Sử dụng tốt các công cụ giới hạn trước này, đặt giới hạn thời gian và tiền bạc mà bạn định chi tiêu và dừng ngay lập tức khi đạt đến giới hạn
  •  Chọn một ứng dụng chặn trang web cờ bạc miễn phí để hạn chế sự xuất hiện của nó hoặc hạn chế bạn đăng nhập vào các trang web này
  •  Đừng đánh bạc khi bạn cảm thấy cáu kỉnh hoặc chán nản
  •  Tránh rượu/ma túy…khi đánh bạc trực tuyến
  •  Khi sử dụng thẻ tín dụng để thanh toán chơi game, hãy cẩn thận với các khoản phí ẩn
  •  Bạn có thể sử dụng phần mềm như Bet Blocker và GamBan để chặn các trang web bạn không muốn duyệt hoặc đặt giới hạn thời gian

Mẹo để đánh bạc an toàn hơn

Không giống như đi xem phim thâu đêm, cờ bạc vốn có những rủi ro.  Về lâu dài, rất có thể bạn sẽ mất nhiều hơn được.  Dưới đây là một số mẹo sẽ cho phép bạn tận hưởng cờ bạc một cách an toàn.

  • Đừng đánh bạc khi bạn cảm thấy cáu kỉnh hoặc chán nản
  •  Hạn chế uống rượu / hút cần sa khi đánh bạc
  •  Trước khi đặt cược, hãy hiểu cách thức hoạt động của trò chơi
  •  Thỉnh thoảng hãy dừng lại, đi bộ xung quanh, hít thở không khí trong lành, ăn gì đó hoặc uống một tách cà phê
  •  Cờ bạc không phải là cách để kiếm tiền, vì vậy đừng sử dụng nó như một cơ hội kiếm tiền để đi du lịch, thanh toán hóa đơn hoặc trả nợ
  •  Giữ thẻ tín dụng và thẻ ngân hàng của bạn ở nhà để bạn có thể ở trong phạm vi ngân sách của mình
  •  Cân bằng giữa cờ bạc và các hoạt động giải trí khác
  •  Nếu bạn không thể tìm thấy niềm vui trong cờ bạc, hãy ngừng cờ bạc
  •  Đừng dựa vào những chiến lược “ may mắn” đó, chúng sẽ không làm tăng cơ hội chiến thắng của bạn

Khi nào cờ bạc sẽ trở thành một vấn nạn?

Trong thời kỳ xã hội xa cách, cờ bạc trực tuyến về cơ bản đã gia tăng.  Bạn cần tìm hiểu để phát hiện những dấu hiệu cảnh báo trước khi tệ nạn cờ bạc bắt đầu ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn.

 Khi bạn bị ám ảnh bởi cờ bạc, khi quỹ cờ bạc của bạn vượt quá khả năng chi trả của chính bạn, khi cờ bạc bắt đầu có tác động tiêu cực đến các khía cạnh khác trong cuộc sống của bạn, chẳng hạn như sức khỏe thể chất và tinh thần, kết quả học tập hoặc công việc, tình trạng tài chính giữa các cá nhân các mối quan hệ,khi đó cờ bạc sẽ trở thành một vấn đề.

 Những người có vấn đề về cờ bạc sẽ lấp đầy hạn mức thẻ tín dụng, vay tiền và bỏ qua các nghĩa vụ của họ đối với gia đình, cơ quan hoặc trường học.  Bất chấp những tác động tiêu cực, họ có thể vẫn phủ nhận rằng họ có vấn đề và tiếp tục cố gắng giành lại số tiền đã mất, bỏ qua gia đình, bạn bè, công việc và thậm chí cả bản thân.

Hiểu về các dấu hiệu cảnh báo của cờ bạc

  • Cảm thấy tội lỗi, lo lắng, chán nản hoặc lo lắng về việc đánh bạc của bạn
  •  Dành nhiều thời gian suy nghĩ hoặc nói về cờ bạc hơn bình thường
  •  Cố gắng giành lại số tiền đã mất thông qua cờ bạc, hoặc nghĩ rằng bạn sẽ sớm “thắng lớn”
  •  Khi bạn thắng, bạn cảm thấy vô cùng phấn khích, khi bạn thua, bạn cảm thấy vô cùng thất vọng.
  •  Khó kiểm soát hoặc dừng chơi cờ bạc hoặc cảm thấy cáu kỉnh khi cố gắng dừng lại
  •  Cảm thấy trống rỗng hoặc mất mát khi không đánh bạc
  •  Vay tiền, bán hàng hóa,thực hiện (hoặc luôn suy nghĩ ) về các hành vi phạm tội để lấy tiền đánh bạc
  •  Nợ tăng, hóa đơn chưa thanh toán hoặc các vấn đề tài chính khác do cờ bạc
  •  Sử dụng cờ bạc để thoát khỏi các vấn đề cá nhân hoặc giảm căng thẳng, trầm cảm, tức giận hoặc cô đơn
  •  Vì cờ bạc, không tham gia vào gia đình hoặc các hoạt động xã hội khác, hoặc bỏ bê trách nhiệm với gia đình, dòng họ

Nguyên tắc khoa học đằng sau cờ bạc

Khi đánh bạc, não bộ sẽ tiết ra dopamine, một chất dẫn truyền thần kinh cảm giác khiến bạn cảm thấy hưng phấn.  Bạn có thể nghĩ rằng bạn chỉ phấn khích khi thắng tiền, nhưng trên thực tế, ngay cả khi bạn thua, cơ thể bạn cũng sẽ có phản ứng thần kinh kiểu này.

Điều này có nghĩa là một khi một số người đã chóng mặt với niềm vui tức thời, sẽ rất khó để biết khi nào nên dừng cờ bạc.

Đánh bạc ảnh hưởng đến não bộ như thế nào?

Ngoài việc giải phóng dopamine khỏi não, cờ bạc cũng có thể mang lại những “lợi nhuận” khác, bao gồm tiền, tham gia xã hội và giải trí.  Mặc dù hầu hết chúng ta sẽ dừng lại khi chúng ta thua lỗ và có thói quen đánh bạc an toàn, những người khác có thể tiếp tục đánh bạc để cố gắng giành lại số tiền, đó được gọi là “doanh số”.  Trên thực tế, những người này có thể đã bắt đầu có vấn đề về cờ bạc.

 Nghiên cứu được thực hiện bởi Brain Connections khám phá cách cờ bạc đã thay đổi từ trò giải trí thành chứng nghiện.  Nó chỉ ra rằng khi cờ bạc có vấn đề làm thay đổi hệ thống khen thưởng của não, những thói quen mới được hình thành sẽ trở nên khó phá vỡ.

Nguyên nhân nào khiến con người nảy sinh tệ nạn cờ bạc?

Có nhiều yếu tố rủi ro khiến một người phát sinh vấn đề cờ bạc.  Nghiên cứu cho thấy các yếu tố như môi trường, nguồn lực sẵn có, tuổi tác, rối loạn cảm xúc, lạm dụng ma túy, nền tảng văn hóa và tình trạng kinh tế xã hội đều làm tăng khả năng xảy ra các vấn đề.

 “Khái niệm về cờ bạc có hại” (Conceptual Framework of Harmful Gambling)do các chuyên gia nghiên cứu quốc tế đồng tác giả và nhiều người tham gia cung cấp, khám phá tám yếu tố liên quan đến vấn đề cờ bạc.  Các yếu tố này có thể được chia thành các yếu tố liên quan đến cờ bạc (chẳng hạn như môi trường cờ bạc, mức độ tham gia cờ bạc, loại cờ bạc,các nguồn lực ngăn chặn cờ bạc) và các yếu tố chung (như các yếu tố văn hóa, xã hội, tâm lý và sinh học)

Làm thế nào để biết nếu bạn có gặp vấn đề về cờ bạc?

Khi nghĩ về cờ bạc, bạn có bắt đầu cảm thấy những cảm xúc phức tạp như trầm cảm và lo lắng không?

 Bỏ qua cảm giác của bạn sẽ chỉ khiến tình hình trở nên tồi tệ hơn.  Cuối cùng, nó sẽ không chỉ ảnh hưởng đến bản thân bạn, mà còn cả gia đình và bạn bè của bạn.  Vì vậy, bạn nên chú ý đến những cảm giác mà cờ bạc mang lại cho mình, đồng thời lưu ý những dấu hiệu cảnh báo liên quan để đề phòng.